Desde 35€/mes
2 clases/semana
Yoga para todos
Horarios
Yoga Integral
Lunes y Miércoles
de 10:00 a 11:30
Martes y Jueves
de 9:30 a 11:00
Yoga Terapéutico
Lunes y Miércoles
de 19:00 a 20:30
Hatha Yoga
Martes y Jueves
de 11:00 a 12:30
Vinyasa Power Yoga
Lunes y Miércoles
de 17:30 a 19:00
Martes y Jueves
de 19:00 a 20:30
Prana Yoga
Martes y Jueves
17:30 a 18:30
Clases Recuperables
Clases Recuperables
¡Tenemos todos los materiales!
¡No necistas llevar nada!
Tenemos esterillas, bloques y cinturones para la práctica. ¡Sólo necesitas llevar las ganas!
Además si te pierdes una clase, la puedes recuperar en el mismo mes en otra hora. Sin problemas
La shala
¿Quieres empezar a notar un GRAN cambio en tu vida?
De lo único que te arrepentirás es de no haber estado practicando Yoga antes
Las clases
Hemos diseñado clases de Yoga para todo tipo de personas, trabajando de manera completa, guiando al alumno a través de la movilidad del cuerpo, las técnicas de respiración, la meditación y los ejercicios relajación.
Además de sentirte como nuevo después de la clase, avanzarás de manera progresiva y consciente en tu práctica Yoga.
Sandra Palacios
En 2011 comencé con la práctica de Bikram Yoga, una secuencia de Yoga que se practica a 40º. En 2012 llegó a mi vida el Ashtanga Yoga, una de las prácticas más duras a nivel físico.
En 2013 me formé en la escuela Sivananda como profesora titulada en Hatha Yoga, un Yoga tradicional que se caracteriza por mantener las posturas en el tiempo. Al año siguiente continué mi formación en Vinyasa Flow, un Yoga donde la respiración fluye con el movimiento,
Adicionalmente también estoy formada en Yoga para emabarazadas y tambien desde 2020 tengo la especialización en Yoga para niños. Actualmente sigo mi formación en la prestigiosa escuela de yoga integral Witryh